TRASTORNOS DEL SUEÑO

Los trastornos del sueño son de muchos tipos. Nos encontramos con insomnio, narcolepsia, terrores nocturnos, etc. No voy a enumerar ni describir todos los que hay ya que hay páginas especializadas en este tema donde se explica muy bien.

En el período de los 18 meses a los 6 años es cuando se manifiestan con mayor frecuencia estos trastornos. Se trata de un período de actividad psíquica intensa, durante el cual el niño se ve enfrentado inevitablemente a conflictos internos.

A partir de los 6 años hasta los 11 o 12, los trastornos del sueño suelen ser raros. Su existencia, por ello, cobra importancia y revela un sufrimiento psíquico que el niño no es capaz de elaborar por sus propios medios

. Los cambios de la pubertad y la adolescencia provocan una nueva aparición de estos trastornos, siendo muy frecuente el insomnio.